Ketahui Bahaya Kanker Serviks

Kanker serviks ialah kanker yang ada pada leher rahim wanita. Leher kandungan sendiri berperan sebagai pintu masuk ke arah kandungan dari vagina. Semua wanita dari beragam umur beresiko menanggung derita kanker serviks. Tetapi, penyakit ini condong mempengaruhi wanita yang aktif secara seksual.

Menurut data Riskesdas (Penelitian Kesehatan Dasar) di Indonesia, di tahun 2013, ada 2 dari 10.000 wanita di Indonesia yang menanggung derita kanker serviks sehari-harinya, 26 wanita wafat karena kanker serviks, dan diketemukan 58 kasus baru sehari-harinya.

Kanker serviks bersarang di badan perempuan karena infeksi pada mulut kandungan yang dari virus Human Papilloma (HPV), terutamanya type 16 dan 18. Virus ini masuk ke sel leher kandungan, berkembang biak tidak teratasi, sampai pada akhirnya menghancurkan performa sel, munculkan tumor, dan beralih menjadi kanker.

Infeksi HPV benar-benar rawan menjangkit wanita yang aktif secara seksual atau yang ketahanan badannya rendah. Yang penting dicurigai, kanker serviks mampu terjangkit pada wanita dengan umur yang paling muda.

Ada 6 perilaku khusus yang bisa tingkatkan resiko seorang wanita terserang infeksi HPV:

1. Perilaku seksual

Berganti pasangan lebih dari 6 kali atau melakukan hubungan intim semenjak umur di bawah 17 tahun bisa tingkatkan resiko sampai lebih dari 10 kali lipat. Berhubungan seks dengan pria yang kerap ganti pasangan beresiko tinggi menderita kondiloma akuminata (kutil di sekitar kelamin).

2. Pil KB

Mengkonsumsi pil KB dalam periode panjang (lebih dari lima tahun) tingkatkan resiko sampai 2x semakin besar.

3. Kisah Kehamilan

Hamil terlampau muda (sebelum 17 tahun) beresiko 2x semakin besar terserang kanker serviks dibanding dengan hamil pada umur di atas 25 tahun. Disamping itu, wanita yang hamil lebih dari 3x saat hidup beresiko tinggi menderita kanker serviks karena mekanisme hormonal yang tidak konstan dan kurang kuatnya ketahanan tubuh saat hamil.

4. Merokok

Kandungan zat kimia pada rokok dapat merusak sel jaringan serviks dan turunkan ketahanan tubuh. Badan perokok (baik aktif atau pasif) lebih rawan terkena HPV 2x lipat dibanding yang tidak.

5. Gaya Hidup Yang Tidak Sehat

Sering stres, malas olahraga, dan skema makan kurang sehat menyebabkan ketahanan badan jadi kurang kuat hingga tidak optimal mengadang infeksi HPV.

6. Faktor Genetik

Terlalu sering depresi dan memiliki keluarga sedarah penderita kanker serviks tingkatkan resiko sampai 2-3 kali lipat. Karena, ketakmampuan badan mencegah infeksi HPV dapat di turunkan ke angkatan seterusnya.

Kanker serviks membutuhkan waktu 10-20 tahun untuk berkembang dari sel sehat jadi sel kanker. Dalam periode awalnya, tanda-tanda penyakit ini benar-benar kabur, bahkan juga dapat tanpa tanda-tanda sama sekalipun. Ini kerap jadi pemicu banyak wanita lupa akan bahaya kanker serviks.

Sebagian besar wanita baru tersadarkan untuk memeriksa diri sesudah ada tanda-tanda yang mencolok (terjadi pendarahan atau bercak dari vagina). Walau sebenarnya, ketertinggalan diagnosis jadikan angka kematian karena kanker serviks sangat tinggi.

6 Aplikasi Download Video Youtube Langsung Ke Galeri

Bagaimana cara mengunduh video Youtube di Android? Salah satunya triknya ialah memakai program unduh video Youtube. Ada bermacam program yang dapat dipakai dan untuk ketahuinya silakan baca info ini. Youtube sebagai service video streaming yang dapat dicicipi semuanya orang. Lewat service itu, pemakai Android dapat secara mudah melihat bermacam judul video dengan gratis atau berbayar.

Yah, Youtube sediakan pilihan berbayar supaya bisa melihat video tanpa iklan dan download video yang diharapkan. Namun video yang diunduh tidak dapat diletakkan di galeri. Untuk melihat video yang telah diunduh cuma dapat lewat program Youtube. Jika ingin menyimpan ke galeri dan melihatnya secara off-line karena itu harus memakai program unduh video Youtube.

Sebenarnya kita juga bisa menggunakan layanan dari beberapa website yang memang diutamakan untuk mengambil video Youtube. Tetapi supaya lebih gampang, kami sarankan untuk memakai salah satunya aplikasi yang kami rekomendasikan pada artikel Striker.id di bawah ini.

1. VidMate

Aplikasi yang pertama harus anda coba ialah Vidmate. Aplikasi ini dapat diunduh dengan gratis, tetapi tidak di Play Toko. Untuk mengambilnya harus lewat web sah vidmateapp.com.

Lewat program ini, anda dapat download video Youtube dengan benar-benar gampang. Anda cukup cari judul video yang diharapkan, lalu click tombol unduh yang ada pada program Vidmate. Selainnya video Youtube, anda bisa juga memakai Vidmate untuk unduh video dari Facebook, Instagram, status Whatsapp, dan ada banyak kembali yang lain.

2. Video Download Master

Yang kami suka dari aplikasi download video Youtube ini ialah mempunyai feature untuk pilih kualitas video yang diunduh. Langkah menggunannya juga gampang. Anda cukup buka web youtube.com lewat browser yang ada pada Video Unduh Master. Sesudah buka situs Youtube, selanjutnya mencari video yang diharapkan. Lantas pencet tombol unduh dan pilih kualitas video yang diharapkan. Nanti video dapat diunduh dengan cepat dan gratis dengan 1x click.

3. All in One Video Downloader

Download video Youtube sebenarnya ilegal. Oleh karena itu tidak ada program di Play Toko yang terus-terang memberi feature unduh video Youtube. Meksipun demikian tetap ada program yang dapat anda pakai.

Salah satunya yang terbaik ialah All in One Video Unduh. Program ini dapat download video dari beragam situs terkenal, terhitung Youtube. Langkah menggunannya juga gampang karena perlu click tombol unduh yang ada.

4. Easy Tube Video Downloader

Cara menggunakan aplikasi download video Youtube ini benar-benar sederhana. Anda perlu buka situs youtube.com, lalu cari judul video yang ingin diunduh. Kemudian akan ada tombol unduh untuk langsung mengambil video yang diharapkan. Sebelumnya bakal ada menu untuk pilih kualitas video yang hendak diunduh. Kualitas yang ada bermacam. Anda tinggal pilihnya sesuai kapasitas file dan resolusi yang diharapkan.

Simak Juga : Striker.id

5. Top Master Downloader

Bagi yang ingin download video Youtube dengan kualitas tinggi dapat coba program ini. Hebat Master Unduher ada gratis di Play Toko dan tawarkan keringanan unduh video dengan bermacam pola dan resolusi.

Anda bisa juga memakainya untuk cari bermacam judul musik dan ada support untuk mengambil video dari beragam jenis platforma media sosial. Silakan anda cobanya sendiri dengan mengambilnya di Play Toko.

6. Savefrom.net

Cara menggunakan aplikasi ini cukup simpel. Pertama, silakan membuka program Youtube yang berada di handphone. Selanjutnya click tombol sharing, lalu tentukan Savefrom. Kemudian akan ditujukan ke program ini untuk download video yang diputuskan.

Untuk yang ingin cobanya karena itu dapat mendownloanya lewat website id.savefrom.net/aplikasi. Anda tidak menemui program ini di Play Toko, jadi silakan membuka link itu lalu download dengan gratis.

8 Ragam Jenis Model Rumah Sederhana Untuk Ditiru

Rumah adalah kebutuhan primer dari manusia. Lumrah jika harga rumah terus membumbung dari hari ke hari. Namun kamu tak perlu cemas, beli mode rumah simpel menjadi opsi.

Untuk kamu yang mempunyai anggaran terbatas, pada artikel ini Kania akan mengenalkan type mode rumah simpel yang menjadi pilihan beli atau membuat tempat tinggal sekalian tempat istirahat.

1. Mode Rumah Simpel Type 21

Di Indonesia, beberapa developer condong membandingkan tipe rumah yang mereka bangun selanjutnya ditawarkan bernama berdasar luas bangunan. Satu diantaranya ialah mode rumah simpel type 21, yang mempunyai luas bangunan 21 m². Lebar dan panjang bangunannya dapat bermacam, misalnya ukuran 6 mtr. x 3,5 mtr. sebagai bangunan selebar 21 m².

Mode rumah simpel type 21 umumnya terbagi dalam 1 ruang tidur yang bisa dihuni dua orang, sebuah ruangan tamu langsung tersambung dengan dapur, dan sebuah kamar mandi. Rumah ini pas untuk beberapa pasangan muda yang belum mempunyai anak. Janganlah lupa, agar rumah kelihatan lega, pakai furniture yang modenya minimalis, seperti meja TV, rack display, coffee table, dan sofa minimalis.

2. Model Rumah Sederhana Tipe 36

Masih mengaplikasikan konsep yang serupa dengan mode rumah simpel type 21, mode rumah simpel type 36 mempunyai luas bangunan 36 m². Bedanya dengan type 21 ialah rumah ini mempunyai 2 ruang tidur dan ruangan tamu yang bertambah luas. Di Indonesia, kemungkinan rumah type 36-lah yang umum kelihatan di teritori perumahan.

3. Model Rumah Sederhana Tipe 45

Model rumah sederhana yang mempunyai luas bangunan 45 m² pas untuk ditempati keluarga kecil yang mempunyai satu atau 2 orang anak. Mode rumah simpel type 45 mempunyai teras depan rumah yang bisa menjadi garasi satu unit mobil dan taman kecil pada halaman belakang. Di antara ruangan keluarga dan kamar makan ditaruh terpisah. Umumnya, ada design dapur kecil berada di bagian belakang rumah. Ada pula macam rumah type 45 dengan 3 ruang tidur tanpa halaman belakang.

4. Model Rumah Sederhana Tipe 54

Tipe 54 merupakan model rumah simpel kelas menengah yang unggul dari sisi luas bangunan. Mode rumah simpel type 54 umumnya dibuat dua lantai, di mana ada dua ruang tidur di lantai dasar dan satu ruang tidur di lantai atas, dan extra ruangan tamu di lantai dua. Lepas dari bangunan yang luas, harga dari mode rumah simpel termasuk dapat dijangkau.

5. Model Rumah Sederhana Tipe 60

Untuk kamu yang cari rumah yang berkesan menawan tetapi pada harga yang dapat dijangkau, mode rumah simpel type 60 ialah jawabnya. Bangunan selebar 60 m² yang terbagi dalam 2 lantai ini sedkit lebih luas dari mode rumah simpel type 54, mempunyai 4 ruang tidur dan 3 kamar mandi dan teras pada bagian belakang rumah yang bertambah luas.

Simak Juga : interior jogja

6. Model Rumah Sederhana Tipe 120

Sederhana nan mewah, mode rumah simpel type 120 sediakan seluruh keperluan ruang yang kamu perlukan. Pada umumnya, rumah ini dibuat dan mempunyai 3 sampai 4 ruang tidur, 3 kamar mandi, ruang dapur tertentu, kamar makan, teras belakang, dan carport yang dapat memuat dua mobil sekalian.

7. Model Rumah Sederhana Tipe Modular

Saat ini tengah populer rumah berupa segi panjang memiliki ukuran kecil yang bisa dibuat cuma dalam kurun waktu lebih kurang tiga bulan. Type rumah ini disebutkan dengan rumah modular. Rumah ini unggul dari segi elastisitas design dan opsi material, ditambahkan lagi ketahanan yang capai waktu sedikitnya 60 tahun.

Harga mode rumah simpel type modular juga dapat dijangkau, namun prefabrikasi bagian-bagian dari rumah ini mempunyai masalah disebelah pengangkutan.

8. Rumah Kontainer, Alternatif Rumah Murah yang Tetap Gaya

Dalam dunia arsitektur, rumah yang dibuat memakai container disebutkan dengan cargotecture, mempunyai design menawan dan elastisitas dan ekonomis. Memakai beberapa bahan daur ulangi, design rumah container ramah lingkungan. Waktu pembuatan rumah container termasuk cepat dan ukuran dan jumlah ruang dapat dibuat sama sesuai keperluan.

Tips Liburan Menggunakan Mobil Travel

Berencana melakukan perjalanan berlibur dengan rekan-rekan atau keluarga? Apa Boboers telah pikirkan akan memakai transportasi apa? Berlibur dengan rekan-rekan atau keluarga ialah hal paling hebat. Apa lagi bila rekan-rekan itu sudah dekat sekali sama kita dan jauh hari kita telah membuat rencana untuk liburan. Rasanya pertemanan kita akan makin dieratkan lewat perjalanan ini.

Naik mobil travel menjadi opsi yang terbaik loh. Apa lagi di jaman sekaran ini Boboers dapat pesan ticket mobil travel lewat Traveloka. Boboers dapat memesan kapan pun dan dimanapun tak perlu ribet bin repot. Sambil berunding dengan rekan-rekan yang hendak lewat perjalanan berlibur bersama, Boboers bisa juga buka program Traveloka untuk melihat-lihat agenda, jalur, dan ongkos yang hendak Boboers dan rekan-rekan keluarkannya. Hingga dapat disiapkan seawal mungkin.

Membeli ticket mobil travel online di Traveloka selainnya akan mempermudah proses pembelian ticket, Boboers bisa juga mendapati promosi yang kerap ditawari oleh Traveloka. Hingga bila Boboers untung, tersisa bujet dapat dipakai untuk keperluan berlibur Boboers yang lain. Apa sich tips-nya saat Boboers dan rekan-rekan akan memakai travel sebagai transportasi liburan? Yuk simak tips-tipsnya berikut ini.

Bawa Barang Secukupnya

Persiapkan barang-barang keperluan Boboers seperlunya saja. Tidak boleh kebanyakan barang yang dibawa. Dari sisi untuk mempermudah gerak kita, disamping itu karena mobil travel memiliki ruang bagasi yang tidak begitu luas. Dicemaskan banyak juga barang bawaan yang kita membawa malah akan membuat penumpang yang lain berasa tidak nyaman karena terlampau sesak.

Buat Catatan Tentang Informasi Travel

Hal seperti ini jangan diremehkan. Bawa buku catatan kecil untuk menulis info atau identitas berkenaan travel yang Boboers pakai. Misalnya saja tipe mobilnya, pelat nomornya, kontak individu dari dari biro travel dan pengemudinya. Ini untuk mengantisipasi bila ada suatu hal yang tidak diharapkan terjadi. Dan info ini bisa menjadi penting.

Datanglah Ontime

Sebelum keberangkatan, umumnya faksi biro travel telah tentukan berkenaan titik keberangkatan dan waktu keberangkatannya . Maka, yakinkan Boboers dan rekan-rekan bisa datang on-time. Boboers dapat mengestimasikan waktu keberangkatan dari rumah ke arah titik kumpul supaya berlibur Boboers dan rekan-rekan juga tidak terlambat karena ketidakdisiplinan waktu.

Pilih Tempat Duduk Yang Nyaman

Untuk bisa mendapatkan tempat duduk yang nyaman, Boboers dapat lebih dulu memesan ke biro travel. Apa lagi bila perjalanan bersama rekan-rekan, pasti tidak mau bila duduknya secara pisah. Dan bila Boboers mempunyai keluh kesah saat naik kendaraan darat dapat mabok, karena itu Boboers dapat memesan dengan selekasnya untuk bangku yang paling depan di dekat pengemudi.

Baca Juga : travel surabaya malang

Snack

Seru nih sekalian bercakap dengan rekan, lihat-lihat panorama dari jendela mobil, dan tidak ketinggal ada snack-snack yang dibawa dari rumah. Kalian dapat mengkonsumsinya bersama. Bahkan juga Boboers bisa juga ajak penumpang lainnya untuk ikut tergabung. Perjalanan akan makin hangat dan tidak berasa menjemukan.

Smartphone

Jangan lupakan smartphone ya. Ini dapat temani Boboers saat rekan-rekan sedang tidur dan Boboers kebingungan wajib melakukan apa. Karena itu handphone dapat menyembuhkan kesepian, agar gak mati style.

Jaket

Saat ini hampir semua mobil travel telah diperlengkapi dengan AC . Maka, upayakan untuk bawa jaket di tas Boboers untuk mengantisipasi bila di tengah-tengah perjalanan Boboers berasa kedinginan.

8 Aplikasi Game Booster Terbaik

Bagi para gamer, pastinya tidak asing memakai program games booster. Program itu bisa tingkatkan perform processor, RAM, VGA, atau hard disk, hingga games dimainkan jadi lebih lancar tanpa lag.

Games booster benar-benar sangat berguna jika kamu mempunyai PC atau netbook dengan detail yang ngepas tetapi masih tetap ingin bermain games kelas tinggi. Nach, jika kamu mencari software games booster untuk percepat game-mu, berikut referensi terbaik yang dapat kamu pakai.

1. Windows Game Mode

Bagi pengguna sistem operasi Windows, pilihan pertama program games booster terbaik yakni Windows Games Model. Feature itu didatangkan di program XBox yang dapat kamu aktifkan dengan shortcut tombol Windows + G.

Nanti akan ada Games Bar dengan jejeran feature yang tentu saja benar-benar bermanfaat ketika bermain games, seperti screenshot, live stream, games booster, dan lain-lain. Feature dari Microsoft ini dapat kamu coba lebih dulu saat sebelum mengambil program games booster faksi ke-3 .

2. Wise Game Booster

Wise Game Booster merupakan software yang di-launching sejak dari tahun 2014. Cukup banyak gamers yang menggunakan program ini karena bisa dibuktikan percepat perform PC atau netbook saat digunakan untuk bermain games. Kamu yang menyukai bermain games RPG, tentunya games booster ini akan memberi pengalaman bermain games lebih cepat tanpa lag.

Belum juga Wise Games Booster telah memberikan dukungan beragam tipe games multiplayer, sehingga kamu dapat bermain dengan teman-temanmu tanpa bikin pusing perform game-nya. Harga? Tak perlu cemas dengan harga, karena kamu dapat mengambilnya dengan gratis alias gratis.

3. Razer Game Booster

Razer merupakan salah satu produsen piranti games populer asal dari Amerika Serikat. Bukan hanya mendatangkan peralatan gaming, mereka mendatangkan software untuk mengoptimalkan perform games dimainkan, yakni Razer Games Booster.

Bekerja bersama dengan iOBit, Razer Games Booster di-claim sanggup memaksimalkan PC atau netbook untuk hasilkan perform yang lebih bagus saat mainkan beragam tipe games. Menariknya, saat program ini diaktifkan, beberapa program dan service yang lain yang tidak dibutuhkan langsung akan ditutup. Dengan demikian, beban performa mekanisme akan makin sedikit dan games jadi lebih lancar.

4. Geforce Experience

Selanjutnya ada GeForce Pengalaman, salah satunya program games booster terbaik garapan NVidia. Jika PC atau netbookmu menggunakan GPU NVidia, software ini pasti bekerja lebih maksimal dibanding menggunakan GPU yang lain. Tetapi, piranti AMD sebetulnya cukup konstan jalankan program ini.

Sama dengan aplikasi games booster awalnya, GeForce Pengalaman sanggup mengoptimalkan pengalaman gaming kamu dengan jenis games apa saja. Bahkan juga software satu ini dapat juga jaga driver piranti untuk selalu terbaru, hingga driver kamu tidak ketinggal versus yang terkini.

5. iOBit Game Booster

Masih mencari software tambahan untuk percepat kegiatan gaming kamu? Coba memasang iOBit di PC atau netbook kamu. Program itu kelihatan simpel tetapi juga bisa dibuktikan membuat perform piranti jadi lebih cepat walau kamu bermain games berat sekalinya.

Lalu, bagaimanakah cara menggunakan iOBit Games Booster? Sesudah kamu menginstal, tinggal membuka saja program itu, dan click tombol Start Boost. Nanti kamu bisa nikmati kecepatan perform PC atau netbook kamu yang lebih konstan dan kurang lag saat kamu memakainya untuk bermain games.

Simak Juga : berita7.id

6. GameFire

GameFire juga termasuk aplikasi penguat games yang terkenal digunakan di kelompok gamers. Bagaimana tidak, software ini mendatangkan beragam feature bagus yang membuat pengalaman bermain games kamu makin hebat dan tidak buat frustasi. Dimulai dari program manajer untuk mematikan program yang tidak dibutuhkan, folder games defragger, sampai mekanisme tweak untuk piranti Windows.

Kamu dapat mengambilnya dan memakainya dengan gratis. Namun, saat proses instalasi, ada banyak program yang lain yang hendak turut terinstal. Jika kamu tidak mau beberapa aplikasi itu berada di PC atau netbookmu, kamu langsung bisa menghapusinya sesudah instalasi usai.

7. MSI Afterburner

Aplikasi game booster terbaik ini sebagai software yang siap memberi optimisasi yang lebih bagus pada GPU di piranti kamu. MSI Afterburner memang salah satunya program penguat games yang pantas diperhitungkan. Bahkan juga, program ini sanggup membuat tweak pada core, shader clocks, dan tegangan tinggi hingga performa piranti jadi lebih cepat dan lancar.

Berlainan dengan program penguat games yang lain, Afterburner bisa mengatur kecepatan kipas sekalian mengawasi statistik VGA yang dipasang lewat rangkaian diagram. Nach, kamu yang menyukai bermain games HD yang berat, MSI Afterburner benar-benar pas jadi games booster kamu.

8. Razer Surround

Berbeda dengan game booster kebanyakan, Razer Surround direncanakan untuk mainkan beberapa game 3D yang memakai surround sound. Dengan program satu ini, kamu dapat dengarkan bermacam dampak suara yang lebih hebat walau kamu menggunakan earphone dengan kualitas tidak begitu tinggi.

Langkah kerjanya, program ini memakai kartu suara lewat virtual hingga Razer Surround dapat capai dampak suara yang makin terukur. Jadi, kamu bukan hanya nikmati perform games yang cepat, tetapi juga dampak suara yang lebih baik.

7 Drama Korea Terbaru 2022 Rating Tinggi

Drama Korea terbaru 2022 ini meraih reputasi karena pencapaian peringkat tinggi. Apa sinetron Korea terkini 2022 peringkat tinggi pada masa akhir Februari? 2022 masih awalnya, tetapi banyak sinetron Korea yang tampil dan mengambil perhatian. Beberapa sinetron Korea terkini 2022 yang tampil Februari seperti Twenty Five Twenty One, dan Military Prosecutor Doberman sukses raih rangking tinggi.

Sinetron Korea terkini 2022 peringkat tinggi yang tampil ini juga tidak kalah menarik perhatian di sosial media. Dimulai dari jenis riwayat, militer dan hukum, sampai romantis, sinetron Korea terkini 2022 peringkat tinggi ini menjadi opsi tontonan kamu. Berikut sinetron Korea terkini 2022 peringkat tinggi menurut penghitungan AGB Nielsen Korea :

1. Young Lady and Gentleman

Young Lady and Gentlemen masih meraih rating tinggi. Drama korea terkini 2022 ini sukses tembus rangking 32,9% berdasar penghitungan AGB Nielsen di akhir Februari.

Young Lady and Gentlemen tampil pertama pada 25 September 2021 dan diperankan oleh Ji Hyun Woo, Lee Se Hee, dan Yoon Jin Yi. Sinetron Korea romantis ini menceritakan mengenai Lee Yong Gook yang berusaha untuk memperbesar anak-anaknya sesudah si istri wafat. Saat ia mengaryakan Park Dan Dan, seorang panduan, romansa berkembang dari mereka berdua.

2. Twenty Five Twenty One

Kim Tae Ri dan Nam Joo Hyuk berhasil membius pemirsa sebagai salah satunya sinetron Korea terbaik 2022 peringkat tinggi yang harus dilihat. Berdasar tahun 1998, Twenty Five Twenty One ikuti cerita cinta Baek Yi Jin (pemain Nam Joo Hyuk) dan Na Hee Do (pemain Kim Tae Ri) yang berjumpa di umur 22 dan 18 tahun.

Seperti judulnya, Baek Yi Jin dan Na Hee Do berjumpa kembali dan jatuh hati saat berumur 25 dan 21 tahun. Tidak cuma masalah cinta, seri ini menceritakan mimpi dan perjuangan Na Hee Do sebagai olahragawan anggar.

3. The King of Tears Lee Bang Won

Drama Korea terbaru 2022 rating tinggi, The King of Tears, Lee Bang Won memvisualisasikan kejadian yang mengakibatkan jatuhnya Dinasti Goryeo dan berdirinya Dinasti Joseon. Raja Taejong, yang namanya lahir Lee Bang Won, menolong ayahnya menjatuhkan Dinasti Goryeo dan membangun Dinasti Joseon.

The King of Tears, Lee Bang Won diperankan oleh deretan artis senior, seperti Joo Si Wook, Kim Yeong Cheol, Park Jin Hee, dan Ye Ji Won. Sinetron Korea terkini 2022 peringkat tinggi ini sukses tembus rangking 9,0% pada pekan terakhir Februari.

4. Thirty Nine

Thirty Nine adalah drama Korea terkini 2022 peringkat tinggi yang jangan dilewati. Seri yang diperankan oleh Jeon Mi Do dan Son Ye Jin sukses raih rangking 7,5% pada penyiaran 24 Februari 2022.

Skenario Thirty Nine menceritakan pertemanan tiga wanita saat sebelum mencapai kepala empat. Takdir menghadapkan Cha Mi Jo (pemain Son Ye Jin), Jung Chan Young (pemain Jeon Mi Do), dan Jang Joo Hee (pemain Kim Ju Hyun) saat berusia 18 tahun. Tetapi, di usia 39 tahun, mereka ditempatkan pada permasalahan tidak tersangka dan harus siap pisah.

5. Through The Darkness

Drama Korea terbaru 2022 rating tinggi ini ikuti cerita Song Ha Young (pemain Kim Nam Gil), seorang profiler kriminil yang membaca pemikiran pembunuh berantai. Song Ha Young mengeruk kasus dengan mempelajari pemikiran manusia. Through The Darkness sukses raih peringkat 7,4% pada minggu ke-4 Februari. Seri thriller ini sebagai sinetron kembalinya Kim Nam Gil sesudah menjadi bintang The Fiery Priest pada 2019 kemarin.

Simak Juga : nonton drama

6. Forecasting Love and Weather

Romansa percintaan antara pegawai BMKG Korea ini sukses menarik pemirsa dengan pencapaian peringkat 7,0% pada adegan enam. Forecasting Love and Weather sebagai sinetron Korea terkini 2022 peringkat tinggi yang diperankan oleh Park Min Youn dan Song Kang

Narasi Forecasting Love and Weather fokus pada Jin Ha-kyung (Park Min Young), yang sudah memilih untuk tak pernah kekasihan dengan rekanan sekantor sesudah putus. Jin Ha Kyung kembali jatuh hati dengan rekanan satu kantornya, Lee Si-woo (Song Kang).

7. Military Prosecutor Doberman

Drama Korea bertema hukum dan militer ini diperankan Ahn Bo Hyun dan Jo Bo Ah. Military Prosecutor Doberman memvisualisasikan keadaan pengadilan militer yang belum pernah diperlihatkan sejauh ini. Baru tampil dua adegan, Military Prosecutor Doberman sukses raih 7,0 %. Hal itu menjadikan sebagai salah satunya sinetron Korea terkini 2022 peringkat tinggi.

7 Gejala Radang Sendi Lutut yang Perlu Diketahui Halaman all

Gejala radang sendi lutut penting dikenali untuk memberikan dukungan usaha mendeteksi dini dan penyembuhan atas permasalahan kesehatan ini. Radang persendian atau artritis ialah abnormalitas persendian yang mengakibatkan tempat tempat berjumpanya dua tulang ini alami peradagan.

Tipe radang persendian tulut yang umum dialami ialah osteoarthritis (OA) dan Rheumatoid arthritis (RA) atau kerap dikatakan sebagai rematik. Antara ke-2 nya, osteoarthritis ialah tipe radang persendian lutut yang lebih biasa terjadi.

Osteoarthritis ialah keadaan progresif di mana tulang riskan di persendian lutut perlahan-lahan tipis. Keadaan ini umumnya ada sesudah seorang berumur separuh baya. Dan rematik ialah keadaan infeksi yang bisa terjadi kesemua umur. Rematik dapat mempengaruhi semua badan dan bisa mengikutsertakan sendi lain dan tanda-tanda tambahan. Ini ialah penyakit autoimun.

Radang persendian lutut bisa juga berkembang sesudah cidera lutut. Artritis pascatrauma ini bisa terjadi karena robekan meniskus, cidera ligamen, atau tulang patah lutut. Berikut ialah beberapa keadaan yang menjadi tanda-tanda radang sendi lutut untuk diketahui:

1. Meningkatnya nyeri secara bertahap

Nyeri radang sendi biasanya diawali secara perlahan-lahan, walau dalam beberapa kasus juga bisa ada secara mendadak. Sebelumnya, Anda kemungkinan rasakan ngilu pada pagi hari atau sesudah Anda tidak aktif sepanjang beberapa saat.

Lutut Anda kemungkinan sakit saat Anda naiki tangga, berdiri dari sikap duduk, atau berlutut. Jalan-jalan saja kemungkinan dapat menyakitkan. Anda mungkin saja rasakan sakit saat Anda cuma duduk.

Ngilu lutut yang menggugah Anda dari tidur bisa saja ialah tanda-tanda osteoarthritis. Dalam pada itu, untuk pasien rematik, tanda-tandanya kerap diawali pada sendi yang lebih kecil. Pasien rematik lebih condong alami ngilu simetris, yaitu mempengaruhi ke-2 segi badan. Pada kasus Rheumatoid arthritis, persendian kemungkinan berasa hangat dan kemerahan.

2. Bengkak atau nyeri tekan

Radang persendian lutut kadang dapat mengakibatkan pembengkakak. Dengan osteoarthritis, ini dapat berbentuk:

Lebam keras karena pembangunan taji tulang (osteofit)
Bengkak lunak karena infeksi mengakibatkan cairan extra terkumpul disekitaran persendian

Bengkak kemungkinan lebih kelihatan sesudah lama tidak melakukan aktivitas, seperti saat Anda baru bangun tidur pada pagi hari. Bengkak persendian umum terjadi pada Rheumatoid arthritis karena ini ialah penyakit inflamasi.

3. Lutut sulit ditekuk atau diluruskan

Seiring waktu, kerusakan persendian dapat mengakibatkan susunan lutut jadi tidak konstan. Ini bisa mengakibatkan lepas atau tertekuk. Rheumatoid arthritis bisa mengakibatkan kerusakan pada tendon yang menyambungkan otot ke tulang. Kerusakan ini bisa mempengaruhi konsistensi lutut.

Taji tulang dapat berkembang saat tulang riskan tergerus dan tulang bersinggungan. Ini hasilkan permukaan bergelombang yang bisa mengakibatkan persendian melekat atau terkunci, hingga lutut susah untuk ditekuk atau dilempengkan.

4. Lutut mengeluarkan suara saat digerakkan

Ketika mengalami radang persendian lutut, Anda kemungkinan rasakan kesan bersinggungan atau dengar “krek” saat Anda menekuk atau melempengkan lutut. Dokter mengatakan sebagai krepitasi. Tanda-tanda ini bisa terjadi saat Anda kehilangan beberapa tulang riskan yang menolong kelancaran beragam pergerakan.

Baik osteoarthritis atau rematik bisa mengakibatkan kerusakan tulang riskan. Saat tulang riskan hancur, permukaan kasar dan taji tulang akan berkembang. Saat Anda gerakkan sendi, hal tersebut akan bersinggungan keduanya.

Baca Juga : radang sendi

5. Lutut sulit digerakkan

Perubahan tulang dan tulang riskan yang terjadi dengan radang lutut pada kasus osteoarthritis atau sesudah cidera lutut bisa membuat persendian lutut Anda susah digerakkan secara lancar. Bisa saja Anda susah untuk gerakkan lutut untuk jalan, berdiri, dan lakukan pergerakan setiap hari yang lain. Orang dengan rematik kemungkinan berasa susah untuk menekuk dan merenggangkan lutut atau jalan, karena merasa sakit dan lebam.

Kerusakan persendian dapat mempengaruhi mobilisasi. Pada gilirannya, Anda kemungkinan akan memerlukan tongkat atau alat tolong jalan untuk menolong Anda masih tetap imbang dan bergerak.

6. Kehilangan ruang sendi

Beberapa efek arthritis pada lutut tidak terang. Alat diagnostik, seperti X-ray lutut bisa menolong mengetahui kerusakan intern. Tulang riskan umumnya tempati ruangan disekitaran tulang, di mana dia jadi bantalan persendian. Saat tulang riskan jadi hancur dan lenyap, dia tinggalkan ruangan disekitaran tulang.

7. Cacat lutut

Kondisi lutut bisa berubah sepanjang flare (munculnya tanda-tanda secara mendadak dengan derajat yang berat) dan kerusakan bersambung. Pada kasus rematik, bengkak dan kemerahan umum terjadi sepanjang flare.

Dalam periode panjang, infeksi yang terus-terusan bisa mengakibatkan kerusakan tetap pada tulang riskan dan tendon. Ini bisa mempengaruhi wujud dan performa lutut. Sementara pada kasus osteoarthritis, otot-otot disekitaran lutut dapat menurun, hingga terlihat ada cengkungan. Lutut juga bisa menekuk ke luar.

7 Makanan Sehat untuk Jantung

Mengonsumsi makanan sehat untuk jantung dan jalani gaya hidup sehat bisa membuat Anda terbebas dari resiko terserang penyakit jantung dan kurangi resiko kematian karena penyakit jantung. Selainnya konsumsi makanan sehat untuk jantung, yang juga sangat penting dengan menghindar makanan siap sajian dan serba instant. Makanan cepat sajian yang kaya cholesterol jahat bisa tingkatkan resiko penyumbatan aliran darah yang bisa berbuntut ke penyakit serangan jantung.

Untuk menghindar resiko terserang penyakit jantung, Anda perlu mengaplikasikan gaya hidup sehat, seperti konsumsi makanan sehat, olahraga teratur, dan tidak merokok. Hal itu bisa kurangi resiko terserang penyakit jantung sampai 82 %. Orang berumur 70-90 tahun yang umum hidup sehat dapat turunkan resiko kematian karena penyakit jantung sejumlah 66 %. Salah satunya gaya hidup sehat yang bisa Anda lalui ialah konsumsi makanan sehat untuk jantung. Lalu, apa makanan yang diartikan?

Untuk menyehatkan jantung dan membantunya bekerja dengan kuat, senyawa fitonutrien yang ada pada buah dan sayur dapat berguna. Senyawa ini menolong membuat perlindungan tumbuhan dari kuman, jamur, dan hama pengganggu. Dan untuk manusia, senyawa ini bisa membantu tubuh bekerja dengan baik. Berikut sejumlah makanan yang mengandung fitonutrien.

1 Kacang

Perbanyak makan kacang, misalkan kacang merah, sampai tiga cangkir satu minggu. Selainnya kaya fitonutrien yang bagus untuk jantung, kacang-kacangan kaya kandungan serat dan air yang membuat Anda cepat kenyang. Ini bisa menahan Anda konsumsi semakin banyak kalori. Selain itu, kacang-kacangan kaya anti-oksidan yang berperanan menahan kerusakan sel karena paparan radikal bebas sebagai pemicu kanker, penyakit Parkinson, dan Alzheimer.

2 Biji-bijian utuh

Mengonsumsi biji-bijian utuh seperti gandum, beras merah, atau jagung untuk sumber khusus karbohidrat, bisa turunkan resiko terserang beragam penyakit, seperti penyakit jantung, diabetes, beberapa macam kanker, dan kegemukan. Ini karena beberapa bijian itu memiliki kandungan protein, serat, anti-oksidan, vitamin B, dan mineral. Mineral yang diartikan ialah zat besi, zinc, dan magnesium.

3 Apel

Mengonsumsi 1-2 apel per hari diyakini bisa kurangi resiko penyakit jantung. Apel efisien kurangi cholesterol jahat pada tubuh dan menolong atur gula darah. Ini karena selainnya memiliki kandungan fitonutrien, apel memiliki kandungan senyawa yang lain bagus untuk jantung, yakni epicatechin. Zat ini ialah senyawa yang kaya anti-oksidan dan bisa menolong kurangi tekanan darah.

4 Bawang putih

Bawang putih diketahui tidak mempengaruhi tekanan darah, hingga bisa kerap dimakan. Bawang putih dapat gantikan garam untuk menambahkan rasa renyah pada makanan. Ini bagus untuk kesehatan jantung, karena semakin bertambah konsumsi garam akan semakin tinggi resiko terserang tekanan darah tinggi, yang bisa memacu penyakit stroke dan jantung.

Baca Juga : gejala penyakit jantung

5 Anggur

Manfaat anggur diperhitungkan mempunyai potensi menahan penyakit jantung dan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Ini karena buah anggur memiliki kandungan serat dan flavonoid yang bagus untuk menahan kerusakan jantung.

6 Buah beri

Ragam buah berikan seperti bluberi, strobery, rasberi, dan blackberry bisa menjadi cemilan sehat. Buah berikan yang kaya serat dan anti-oksidan diperhitungkan sanggup kurangi kesempatan berlangsungnya penyakit serangan jantung. Disamping itu, rasa manis dalam buah berikan tidak memacu diabetes. Meskipun begitu, riset berkenaan dampak buah berikan dalam membuat perlindungan kesehatan jantung masih perlu ditelaah selanjutnya.

7 Teh Hijau

Berdasarkan hasil penelitian, mereka yang minum lebih dari lima cangkir teh hijau dalam satu hari mempunyai resiko sekitaran 25 % lebih rendah alami kematian karena gempuran stroke dan jantung. Tetapi, hati-hatilah dalam konsumsi teh hijau. Minum lebih dari lima cangkir teh hijau setiap hari bisa tingkatkan resiko terserang penyakit batu ginjal. Maka dari itu, bila konsumsi banyak teh hijau, memperbanyak konsumsi air putih supaya terbebas dari dehidrasi dan supaya mekanisme kemih masih tetap lancar.

Mengenal Mobil Ambulance, Mulai dari Definisi hingga Mobil yang Cocok Dijadikan Ambulance

Ketok magic adalah alternatif menggiurkan untuk para pemilik mobil dengan kendaraan yang hancur cukup kronis. Istilah ini benar-benar populer pada tahun 2000-an di kelompok pemilik dan pencinta mobil.

Untuk golongan milenial, ketuk magis kemungkinan kedengar aneh, atau bahkan juga beberapa cuma tahu nama saja. Tetapi, proses cepat, hasil memberikan kepuasan, dan harga yang tidak begitu mahal dari ketuk magis menjadi pemikiran untuk membenahi mobil dengan langkah ini loh. Nach, Teman dekat dapat baca nih beberapa keterangan berikut untuk tahu lebih dalam berkenaan ketuk magis.

Tidak Berkaitan dengan Hal Gaib

Nama ketok magic mungkin kedengar tidak seperti tehnik pembaruan mobil secara umum. Bahkan juga, pemberian nama ini kedengar seperti memakai kemampuan sulap atau hal ghaib hingga berkesan, cuma diketuk saja akan memberi hal magis.

Namun, ketuk magis murni memakai kemampuan tangan manusia loh. Awalannya, ucapnya ialah kenteng teter yang maknanya mengetukanteter (alat yang dibuat dari lurusan besi) ke sisi mobil yang penyok. Saat proses pengetokan itu, sang pemilik mobil berasa terdiam karena mobilnya yang hancur kembali seperti sebelumnya. Pemilik mobil langsung berbicara jika itu ibarat sulap atau magis.

Senjata Rahasia Ketok Magic

Meskipun caranya masih tradisionil dengan beberapa alat simpel, tapi pembaruan mobil tipe ini tidak pilih-memilih type mobil. Perlengkapannya kemungkinan cuma berbentuk lurusan-lempengan besi yang dibikin secara eksklusif. Lurusan-lempengan besi itu dipisah jadi 2 tipe, yakni teter dan lamak. Teter umumnya dipakai untuk meredam palu dari sisi depan, dan lamak untuk meredam ketukan palu dari sisi dalam.

Dari nama beberapa alat itu, bila di luar Jakarta tentu tidak banyak yang pahami apakah itu ketuk magis. Karena, mereka cuma tahu ketuk teter.

Proses Perbaikan yang Tertutup

Tak biasanya pemilik mobil akan menanti proses pembuatan pembaruan mobil dengan ketuk magis. Beberapa bengkel memanglah tidak memperkenankan pemilik untuk memerhatikan proses penyelesaiannya hingga banyak yang ngomong proses tertutup ini kemungkinan ditolong hal ghaib.

Namun, hal tersebut sudah pasti tidak betul. Proses ketuk magis yang memakai beberapa alat simpel kemungkinan prosesnya cukup mengusik karena kedengar bunyi pengetokan yang demikian keras hingga umumnya pemilik bengkel tidak mau konsumen setia terasa terusik.

Yang jelas, proses pembaruan jalan dengan normal. Dimulai dari pengujian kerusakan, analitis berapa kronis kerusakan mobil itu, pembaruan dengan teter dan lamak, lalu proses pengecatan kembali. Semua terlihat demikian normal tanpa proses ghaib sama sekalipun.

Mengikuti Perkembangan Zaman

Pengerjaan ketok magic yang manual, cuma memercayakan ketrampilan tangan reparator, memang jadi rintangan unik. Bukan hanya saat membenahi penyok atau guratan di mobil, tapi juga saat proses pengecatan kembali tubuh mobil. Penyeleksian cat yang lebih berkualitas kemungkinan dapat menolong. Tetapi, untuk pilih warna yang sama dengan warna bodi mobil seperti sebelumnya hingga tidak ada ketidaksamaan pada bagian yang baru diperbarui, sudah pasti memberikan kesusahan tertentu.

Oleh karena itu, pemilik bengkel ketuk magis tidak terdiam pada kesederhanaan perlengkapan yang dipunyai. Beberapa bengkel ketuk magis akan beli perlengkapan hebat yang banyak dibahas untuk ikuti perubahan jaman dan mempermudah mereka pada proses pembaruan agar konsumen setia lebih senang.

Harga Sangat Terjangkau

Jika Sahabat ke bengkel besar dengan perlengkapan-peralatan kekinian, proses pembaruan guratan di bodi mobil saja kemungkinan telah makan harga juta-an rupiah. Tetapi, tidak dengan ketuk magis. Pemakaian beberapa alat yang simpel kemungkinan jadi pemasti harga yang ditetapkan oleh pemilik bengkel ketuk magis. Namun, mereka memang memutuskan harga yang murah karena umumnya yang tiba ke mereka ialah dari kelas ekonomi menengah ke bawah.

Harga yang diputuskan kemungkinan berbeda di antara bengkel ketuk magis satu sama yang lain. Tetapi, rerata mereka akan memutuskan harga yang dapat dijangkau. Bahkan juga ada bengkel ketuk magis yang start harga untuk membenahi guratan cuma sejumlah Rp100.000 saja dengan hasil memberikan kepuasan.

Simak Juga : nomor ambulans

Kelebihan yang Menguntungkan Pelanggan

Ada alasan mengapa memperbaiki kerusakan mobil di bengkel ketuk magis lebih mural. Hal itu karena mereka cuma konsentrasi membenahi, bukan menukar spare part. Proses pembaruan itu tidak memerlukan waktu lama hingga ongkosnya dapat didesak secara baik. Tetapi, saat konsumen setia minta tukar sisi yang hancur, pemilik bengkel akan melakukan. Konsumen setia bahkan juga dapat request ingin parts baru atau sisa agar harga lebih dapat dijangkau.

Pembagian pekerjaan di bengkel ketuk magis untuk beberapa petugasnya memberikan keuntungan konsumen setia. Hal itu karena pembuatan pembaruan mobil jadi lebih cepat dibandingkan dengan bengkel dealer biasa.

Bila di bengkel umumnya akan memerlukan waktu beberapa hari untuk membenahi penyok, untuk ketuk magis dapat cuma hitungan waktu. Pembuatan yang cepat itu karena beberapa karyawan akan sama-sama menolong. Bahkan juga, saat satu bengkel ketuk magis ramai konsumen setia dan karyawan berasa kurang, pemilik bengkel dapat minta kontribusi dari bengkel lain loh. Kompak sekali, kan?

Tempat Pengerjaan yang Terbatas

Jika ada kelebihan, sudah pasti ada kekurangan. Ketuk magis kemungkinan dapat tekan harga pembaruan hingga tambah murah dan pembuatan yang termasuk cepat. Tetapi, karena luas bengkel yang tidak berapa, pembuatan jadi terganggu saat banyak konsumen setia yang tiba secara bertepatan.

Ditambah, bengkel ketuk magis dipandang kurang higienis dibandingkan bengkel kekinian secara umum. Ketidakhigienisan ini dapat mengusik proses pembuatan, khususnya saat pengecatan ulangi bodi mobil yang hancur. Kotoran dan debu dapat memengaruhi warna cat yang diputuskan. Bisa jadi saat akan dilaksanakan pengecatan ada debu yang melekat karena pembuatan di ruang yang terbuka dan tidak begitu steril hingga kualitas cat akan dipengaruhi.

Namun, pemilik dan karyawan di bengkel ketuk magis pasti memberi kekuatan dan kualitas sebagus mungkin untuk konsumen setia. Kesederhanaan dan kebatasan tempat tidak membuat mereka untuk menyebalkan konsumen setia, kan?

Mitos yang Harus Dihilangkan

Sudah dijelaskan di awal jika saat nama ketuk magis membumbung pada tahun 2000-an, banyak yang berpikiran proses penyelesaiannya ditolong hal ghaib. Ditambah, pembuatan yang cepat dan hasil memberikan kepuasan walau sebenarnya dilaksanakan di lokasi yang tidak sehebat bengkel-bengkel besar, menambahkan keraguan. Lantas, bersamaan dengan keraguan itu, ada dogma yang lain: mobil yang diperbarui secara ketuk magis akan alami kecelakaan lain hingga akan balik ke bengkel itu dan memberikan untung ke pemilik bengkel.

Semua hal itu sudah pasti tidak betul. Pembaruan yang cepat karena banyak petugas yang kerjakan satu mobil yang hancur hingga bisa lebih cepat. Kualitas yang memberikan kepuasan karena ketrampilan petugas bengkel yang terbiasa. Tidak ada sesuatu hal gaib yang menolong proses pembuatan pembaruan mobil.

Rekomendasi Film Action Terbaik, Aksi Menarik dan Seru

Film pada genre action menyajikan banyak tindakan yang paling memikat, seperti episode kejar-kejaran dan perkelahian dengan tindakan bela diri yang memikat dan mencekam. Terhalang wabah Covid-19 di tahun 2020 lalu membuat beberapa kelanjutan atau sequel film action terbaik jadi terlambat karena bioskop masih ditutup. Jumlahnya basis streaming film yang dapat dijangkau dipandang sanggup menyembuhkan kangenmu melihat film layar-lebar ini.

Disanggupi episode mencekam, pasti jejeran film action terbaik menjadi referensi untuk temani kamu dalam nikmati kemelut dalam film itu. Berikut sejumlah referensi film action terbaik yang sudah Planetfilm21 kumpulkan dari beragam sumber.

1. Fast & Furious 9: The Fast Saga

Rekomendasi film action terbaik yang pertama yakni Fast dan Furious 9: The Fast Saga. Film ini sebagai kelanjutan dari seri Fast dan Furious awalnya yang pernah diundur seringkali. Pada akhirannya, FF9 ini sah disiarkan pada 25 Juni 2021. Film ini bercerita keluarga Toretto yang cukup sulit. Cerita perselisihan dalam keluarga ini kemungkinan kedengar klise. Tetapi cukup membahagiakan untuk dilihat.

2. Black Widow

Black Widow merupakan film action terbaik yang launching pada tahun 2021 walau alami 2x pemunduran tampil. Film ini dimainkan artis pujaan, Scarlett Johansson berperanan sebagai Nathasha Romanov alias Black Widow. Bercerita sesudah peristiwa di Captain America: Civil War (2016), Nathasha harus bertemu dengan periode lalunya yang beberapa kesalahan di periode kemarin. Tanpa diperhitungkan, hal itu jadi bumerang untuk dianya di periode saat ini dan keluarganya.

3. John Wick: Chapter 3 – Parabellum

Film yang diperankan oleh Keanu Reeves jadi sekuel ke-3 nya pada seri film John Wick. John Wick: Chapter 3 – Parabellum launching di tahun 2019 dan jadi referensi film action terbaik pada 2019. Di film franchise ke-3 ini, John Wick harus bertemu dengan semua pembunuh bayaran sesudah ia memiliki status exCommunicado di akhir film ke-2 .

Seri ke-3 film ini rupanya tampilkan dua artis dari Indonesia yang kerap mencicip film Internasional, yaitu Yayan Ruhiyan dan Cecep Bijak Rahman. Kehadarin ke-2 nya pantas dibanggakan sebab bisa bawa nama Indonesia ke ajang Internasional.

4. No Time No Die

Membicarakan film action terbaik, tidak komplet bila tidak mengulas film yang dimainkan oleh James Bond. Salah satunya filmnya yang dikeluarkan di bioskop pada 30 September 2021 ialah No Time to Die.

Menceritakan mengenai James Bond yang jalani periode pensiunnya saat memenjarakan Ernst Stavro Blofeld (Christoph Waltz), pimpinan organisasi SPECTRE. Tanpa diperhitungkan, ada permasalahan baru dengan kehadiran senjata biologis yang memberikan ancaman umat manusia. Hal itu memaksakan James Bond berlaga kembali untuk menghentikannya.

5. Army Of The Dead

Rekomendasi film action terbaik yang tidak kalah hebat ialah Army Of The Dead. Film ini bercerita mengenai dunia zombie dan sebagai balas sakit hati Zack Snyder sebelumnya setelah mengolah Dawn of the Dead pada 2004. Film action terbaik ini sah tampil lewat Netflix. Bercerita mengenai Scott Ward (Dave Bautista) yang diambil oleh Bly Tanaka (Hiroyuki Sanada), seorang pemilik salah satunya casino di Las Vegas. Scott diambil untuk ambil uang Tanaka yang ada dalam peti uang casinonya. Kota yang telah terkuasai zombie, Scott membuat team untuk menolongnya melakukan pekerjaan dari Tanaka.

6. Mortal Kombat

Menjadi salah satu film film action terbaik 2021, Mortal Kombat tampilkan artis asal dari Indonesia, Joe Taslim. Film yang diadaptasi dari franchise video games sebagai re-boot dari seri film Mortal Kombat awalnya. Mortal Combat disiarkan lewat service digital streaming HBO Max. Menceritakan Kaisar Shang Tsung (Chin Han) yang mengirimi petarung terbaik yaitu Sub-Zero (Joe Taslim) untuk mengincar Cole Young (Lewis Tan) dan ungkap rahasia dan peninggalan keluarganya.